A palavra motivação tem as suas raízes no verbo latino movere, cujo significado é mover. Quando estamos motivados “movemos-nos” numa determinada direção para fazer algo.

A minha direção ou aquilo que tem dado sentido à minha existência assenta no estudo exaustivo das competências emocionais, mentais e criativas que promovem a Paixão e a Perseverança no Ser-humano e conduzem, em conjunto, ao empoderamento psicológico, ao bem-estar físico-emocional e à optimização da performance.

Ao longo do meu caminho percorri diversos espaços de literacia emocional e de autoconhecimento, no sentido de criar uma plataforma interna que sustentasse com todo o rigor e verdade esta minha forma de vida: a paixão harmoniosa que sinto pela Psicologia na sua vertente positiva, cuja aplicação tem como base um trabalho de desenvolvimento pessoal, em virtude de alavancar o potencial humano e criativo das pessoas que me consultam, para a concretização dos seus objetivos de vida e de carreira- inspirados num projeto humano e desportivo em constante movimento.

Os climas de empoderamento, as relações de liderança (treinador- atleta), a garra (paixão e persistência), o burnout (esgotamento), o medo de falhar e as diversas formas de regulação emocional e motivacional são temas que desenvolvi ao nível da minha prática como psicóloga; e cujo aprofundamento implicou a realização de um Doutoramento sobre:  “O Impacto dos climas motivacionais de empoderamento criados pelo treinador, no grit (paixão e persistência), no medo de falhar e no burnout”.

A experiência é um arco pelo qual vislumbro um mundo inexplorado, cuja margem se afasta sempre ao meu mover. Que tolice o parar, o dar um fim, Enferrujar assim, sem uso e brilho!

Ulysses, Alfred Tennyson