Perfeccionismo: entre o aperfeiçoamento e a busca irrealista de perfeição
Porquê diferenciar “eu quero aperfeiçoar-me” de “eu quero ser perfeito/a”? De um modo geral, a busca pelo aperfeiçoamento é um aspecto essencial...
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De acordo com vários autores, os transtornos de ansiedade ocupam um lugar central na maioria dos distúrbios psicológicos, sendo os mais...
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Do medo à ação: o Impacto da ACT na Performance
De uma maneira geral, quando uma pessoa sente autonomia e confiança para tomar decisões, sem se deixar inibir pela emoção e/ou limitar pelas...
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Como a Neutralidade Potencia a Eficácia do Psicólogo do Desporto
A questão que motivou a escrita deste artigo envolve uma profunda reflexão sobre as formas atuais em que a intervenção do Psicólogo do desporto e...
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